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Ligas de Squash y Squash57

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Últimas noticias

La actualidad manda.

Las autoridades médicas han colocado al squash entre los deportes de riesgo medio. Está equiparado, entre otros, con el fútbol y el waterpolo. Deportes con riesgo bajo son, por ejemplo, el tenis o el ciclismo. Y de riesgo alto, el baloncesto o el rugby. Prima el contacto físico.

Entrar en la Fase 1 significa que se puede volver a las pistas pero de forma individual y con las medidas de seguridad estrictas que a continuación se indican: 

-Si tienes síntomas, aunque sean leves, quédate en casa y busca atención médica.

-Desplázate a tu centro deportivo en el medio de transporte que garantice la distancia de seguridad aconsejada (2 metros). Lleva mascarilla en tus desplazamientos.

-Asegúrate de que te toman la temperatura antes de acceder a tu centro deportivo.

-Sigue las normas de acceso y de uso de tu centro deportivo escrupulosamente, limpiando tu calzado al acceder al mismo.

-Trae todo tu equipamiento de casa y revisa su estado, Incluye toallas, botellas de agua, etc. en la bolsa.

-Ponte el calzado específico de squash dentro del centro deportivo.

-Evita el uso del vestuario sobre todo en las primeras fases de la desescalada. Dúchate en casa.

-Limpiate las manos con gel hidroalcohólico cada vez que entres en la pista.

-Evita el contacto con las paredes y cristal  de la pista, No te seques el sudor con las superficies. (Si las condiciones presentan una humedad alta, trae varias camisetas y procura que siempre permanezcan en tu bolsa).

-Reduce el contacto con la pelota lo más posible. Aprende a lanzarte la pelota con la raqueta.

-Practica solo en las fases tempranas de la desescalada. Cuando se permitan dos personas, realiza ejercicios que garanticen la distancia mínima. Nunca tres jugadores en pista.

-Una vez concluyas tu sesión, desaloja la instalación cuanto antes.

Estas son las normas que vienes desde Federación.

Evidentemente, las instalaciones deben estar abiertas...

Si el fútbol vuelve, nosotros con el paso de las fases y acomodándonos a las órdenes que nos den: també tornarem.

Ya falta menos.

Cuidaros.

Salut i Squash.

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