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¡¡¡Quédate en casa!!! (33). Un poco de ejercicio

Nuestro socio Pablo Sanz Quilis nos trae unos ejercicios para mantenernos en forma y no perder el tono durante este tiempo. Calentamiento, y 3 series de ejercicios.

CALENTAMIENTO:

SERIE 1

SERIE 2

SERIE 3

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